Con questa BIBITA NATURALE DIMAGRISCI SUBITO. LA SCOPERTA: ECCO DI COSA SI TRATTA

Lo sapevate che la vitamina C, presente nel limone, è un’alleata perfetta per la salute della pelle? Stimola la produzione di collagene, rallentando la comparsa delle rughe.

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I nutrizionisti affermano che acqua con succo di limone è una bevanda nutriente, sana e che aiuta a dimagrire.

Anche se il limone è acido, quando entra in combinazione con l’acqua ad una certa temperatura, diventa un efficace alcalinizzante che aiuta a depurare il corpo.

Volete provare? In questo articolo vi spieghiamo a cosa serve bere acqua tiepida e succo di limone. Sfruttate le proprietà di questa bevanda!

Come agisce il succo di limone?
Per ottenere un buon risultato, è importante che il succo sia appena spremuto e provenga dal frutto. Vale a dire, non usate il succo che si compra nella bottiglietta.

L’acqua deve essere tiepida, perché l’alta temperatura può alterare gli enzimi e le vitamine del limone. In questo modo, si perde gran parte delle sue proprietà.

Secondo la nutrizionista Susan Brown, co-autrice del libro “The Acid-Alkaline Food Guide: A quick reference to foods & their effect on pH levels”, quando una dieta è troppo acidificante, costringe i principali organi del corpo (polmoni, reni, ecc) a prelevare sali minerali alcalini dalle ossa, dai tessuti e dai muscoli, allo scopo di riequilibrare il livello del pH.

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Questo può portare ad un impoverimento di calcio, potassio o magnesio che, a sua volta causa fragilità ossea e debolezza muscolare.

Assumere il succo di limone aiuta, quindi, a proteggere il nostro corpo da un livello eccessivo di acidi nel sangue e nei tessuti.

A cosa serve il succo di limone tiepido?
Bere un bicchiere d’acqua e limone ogni mattina a digiuno ci può aiutare in molti modi:

A dimagrire
Questo perché aiuta a bruciare i grassi e quindi a perdere peso. Fa bene, in particolare, alle persone che hanno il grasso maggiormente localizzato sulla zona addominale.

Anche i medici sono d’accordo nel sostenere che questa cura aumenta il processo di disintossicazione dalle scorie che, talvolta, ostacolano il dimagrimento.

Naturalmente non vi stiamo parlando di una cura miracolosa che vi permetterà di ottenere un corpo da modelli, ma di un aiuto che deve essere affiancato ad una dieta sana e ad un’attività fisica regolare.

Migliora la digestione
Se avete difficoltà a digerire e tutto quello che mangiate vi sembra “pesante”, l’acqua con succo di limone vi può essere utile. Allevierete il malessere, la sensazione di debolezza e il gonfiore.