Dieta Veloce per Perdere 4 Kg in Tre Giorni

Secondo giorno

Colazione: una tazza di tè o caffè, yogurt magro, due biscotti integrali.

Pranzo: salmone al vapore, 50 g di songino condito con olio a crudo.

Spuntino: spremuta di arancia.

Cena: zuppa di legumi, 1 uovo sodo.

Terzo giorno