18 cibi che tutti pensano siano sani ma in realtà non lo sono

12. Cibi a basso contenuto di grassi

Alcuni cibi, come qualche condimento, sono etichettati come “a basso contenuto di grassi”. Apparentemente potrebbe sembrare un elemento vantaggioso per la salute. Teniamo, però, presente che spesso questi cibi presentano un contenuto elevato di zucchero per compensare il gusto.