Ecco 13 motivi per cui dovresti mangiare più uova di quelle che mangi adesso!

3. Ecco un sistema per stimolare la funzionalità epatica

Come abbiamo detto in precedenza, le uova contengono colina. Non solo è utile per le donne incinte, ma questo macronutriente trasporta minerali e vitamine e stimola la funzionalità epatica.