Mangiare un dolce al cioccolato al mattino fa bene alla salute. Ecco cosa dice la scienza

Mangiare un dolce al cioccolato al mattino fa bene alla salute. Ecco cosa dice la scienza

Il cioccolato è uno di quegli alimenti di cui tantissime persone in giro per il mondo sono davvero golose. Consumare cioccolato già dalle prime ore del mattino, per colazione, di certo non è mai stata considerata un’abitudine molto salutare e positiva per il proprio benessere. Secondo alcune recenti ricerche, però, mangiare cioccolato già dalla prima mattina potrebbe aiutare il nostro metabolismo a lavorare molto più intensamente e di conseguenza a bruciare più calorie.

Ecco, quindi, che cominciare la giornata con una fetta di torta al cioccolato potrebbe essere particolarmente positivo per il nostro organismo. La ricerca è stata condotta per ben 32 settimane su 193 persone non diabetiche ed obesi che sono state divise in due gruppi.