Abbinare i cibi per dimagrire: 10 coppie vincenti e 10 da evitare


Abbinamenti vincenti: Pollo e manzo

La regola principale delle associazioni alimentari per dimagrire, prevede che durante lo stesso pasto siano consumati cibi dalle condizioni digestive molto simili. Per riuscire a perdere il peso in eccesso, si possono abbinare, ad esempio, pollo e manzo.

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