Lattuga Iceberg, ottima per perdere peso e combattere il cancro

3 – Coagulazione del sangue. La lattuga Iceberg contiene vitamina K che contribuisce ad una corretta coagulazione del sangue.

4 – Difetti di nascita. La lattuga di iceberg è una buona fonte di folati. L’assunzione di cibi ricchi di folati contribuisce a prevenire difetti di nascita come spina bifida e anencefalia.

5 – Cancro. Grazie al contenuto di folati, la lattuga Iceberg aiuta a combattere il cancro, le malattie cardiache e gli infarti.

6 – Sistema immunitario. La lattuga Iceberg contiene vitamina A, importante per avere occhi sani, garantire la crescita e lo sviluppo delle ossa e rafforzare il sistema immunitario.

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