I 7 sintomi che fanno pensare a una carenza di ferro o anemia

Troppo freddo
Se ti sembra di avere sempre troppo freddo, rispetto alle persone che sono intorno a te, è possibile che tu abbia una carenza di ferro. Inoltre il ferro sembra essere intimamente correlato con le funzioni tiroidee, e come ben si sa, questa importante ghiandola regola la temperatura corporea. Quindi, prima di comprarti l’ennesimo maglione di lana ultra caldo, prova a vedere insieme al tuo medico se potrebbe esserti d’aiuto un integratore di ferro.

Altri sintomi
Altri sintomi che possono far pensare a una carenza di ferro sono l’umore irritabile, tachicardie, inappetenza, deficit immunitario, disturbi del sonno, tristezza e depressione, sindrome delle gambe senza riposo.

Le cause di una carenza di ferro
Le cause possono essere le più svariate: un’alimentazione scorretta, mestruazioni abbondanti, malassorbimento intestinale, ulcera peptica, morbo di Crohn, celiachia, disturbi ginecologici.

 

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