La dieta dell’anguria per perdere una taglia in una settimana

Molto importanti in questa dieta sono gli spuntini: non dimenticarti di spezzare la giornata con uno spuntino a metà mattina e uno a metà pomeriggio. In queste occasioni potrai consumare la protagonista di questa dieta, ovvero l’anguria: che sia sotto forma di centrifugato, di macedonia oppure una fetta fresca e appena tagliata potrai davvero sbizzarrirti. L’anguria è l’ingrediente perfetto anche per terminare il pasto ma puoi inserirla anche nelle tue insalate per dare un tocco di sfiziosità ai tuoi piatti.

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