“Mangiare pasta a cena non fa ingrassare”: lo studio che rivoluziona le abitudini a tavola, “ha basso indice glicemico”

La pasta non fa ingrassare. Studio canadese: “È la parte sana della dieta” I carboidrati vengono…

Riducono l’appetito e fanno dimagrire: tre buoni accorgimenti utili durante la dieta

Tre modi per aiutare l’organismo e mantenersi sani assieme ad una adeguata alimentazione: cominciamo con il…

Basta con i falsi miti: più cioccolato si mangia e più si è magri. L’inaspettata scoperta dei ricercatori

Il cioccolato non fa ingrassare, anzi. Al crescere dei consumi di cioccolato diminuiscono i grassi totali…


Mangiare i carboidrati la sera rende felici, aiuta a dormire e può far dimagrire

Mangiare i carboidrati la sera rende felici, aiuta a dormire e può far dimagrire “Basta con…

Reflusso gastroesofageo: L’alimentazione e i rimedi per tenerlo a bada (naturalmente)

PREMESSA Le seguenti indicazioni hanno scopo ESCLUSIVAMENTE informativo e non intendono sostituire il parere di figure…

Dieta di settembre: dimagrire dopo l’estate. Alimenti consigliati e regole da seguire

Poco movimento, abuso di cibo, bombe alla nutella e magari qualche cocktail. Inevitabile aver preso qualche…


Cristiano Ronaldo, sei pasti al giorno ogni 3-4 ore: la dieta infallibile per perdere massa grassa

Ha superato i 30 anni, ma gioca come un ventenne. Classe 1985, Cristiano Ronaldo è il…

Voglia di dimagrire? Ecco 6 cibi che ti aiuteranno a perdere peso in modo facile e veloce

La dieta ha un ruolo importante nella perdita di peso: ciò che mangiamo influenza notevolmente la…


Pancia gonfia: l’alimentazione per eliminarla

La pancia piatta è un desiderio di tutti. Desideriamo una bella forma dell’addome senza rotolini e…

Torna la dietologa delle star con 10 consigli per perdere 6 chili in meno di 2 settimane (attraverso due formule)

Quella di Haylie Pomroy è una vera e propria rivoluzione. Per chi è “perennemente” a dieta,…

Dolci light in vista dell’Estate – Torta all’acqua, senza uova né burro: trionfa il cioccolato!

Il desiderio di dolci vi tenta ma la prova bikini si avvicina? Preparate questa delicatissima torta…


“La dieta dei muscoli”, ovvero come permettere al tuo corpo di usare al meglio l’energia che assorbi dagli alimenti

Per avere il corpo che hai sempre desiderato bastano poche settimane. Ne è convinto Mark Lauren…

Poco sale e molte spezie: “testosterone alto”. Cosa dice lo studio

TESTOSTERONE ALTO con alcuni condimenti particolari: lo studio Ti piacciono le spezie e i cibi speziati?…

Mozzarella e pomodoro? Nulla di più sbagliato. 9 abbinamenti che aiutano a dimagrire

Prima di decidere cosa mettere in tavola allora è meglio segnarsi qualche consiglio, per evitare brutte…


Il pesce nella dieta che salva il cuore: come e quante volte consumarlo

Il consumo di pesce ricco di grassi omega-3 come il pesce azzurro, ad esempio, è uno…

Alimentazione: le insidie degli zuccheri nascosti. Cosa succede ad eliminarli dalla nostra alimentazione

Cosa succede ad eliminare gli zuccheri dalla nostra alimentazione Gli zuccheri sono la prima cosa da…

La dieta metabolica per perdere fino 6 kg in appena 10 giorni

La dieta per accelerare il metabolismo e dimagrire in fretta La dieta metabolica è un regime alimentare che…


Un oncologo spiega come dimagrire senza dieta. “E facile, ma non ci avevate mai pensato”

Alimentazione sana per dimagrire senza dieta Un video utilissimo dove il Dott.Franco Berrino, oncologo di fama…

Il Dott. Calabrese svela una speciale dieta dai risultati sorprendenti. Da fare per 4 settimane.

L’estate è sempre più vicina e in molti si riducono a tentare di perdere peso all’ultimo…

La pasta non fa ingrassare, e’ parte di una dieta sana. Uno studio “ha basso indice glicemico”

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Dieta: pane e pasta non devono mancare. La scienza spiega per quale motivo

Stare attenti alla propria alimentazione va bene, proprio per questo eliminare del tutto i carboidrati è…

Ecco l’errore che vi sta facendo ingrassare. Pasta, carne, verdura: il trucco infallibile…

Un errore porta molte persone a sottovalutare l’alimentazione e quindi ingrassare In pochi si saranno accorti…

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Detox dopo le abbuffate di Natale: i consigli a tavola per disintossicarsi Una “detox “da seguire…

Feste senza pensieri? La detox prima di Natale per rimanere in forma anche dopo le mangiate in famiglia

La dieta disintossicante, meglio conosciuta come Detox, è la dieta purificante più famosa al mondo. Se…

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Dimagrire senza sacrifici! 2 settimane di dieta senza soffrire

La domanda da milioni di dollari (o euro?) è sempre quella: ma posso dimagrire senza seguire…

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La dieta veloce per perdere 5 kg in una settimana è una dieta ferrea ma al…

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COMPRA PILLOLE DIMAGRANTI E CREMA PER LA CELLULITE SU FB, LINDA MUORE DOPO AVERLE USATE Linda…

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Per dimagrire è meglio correre o camminare?

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